Ana Lúcia Gomes

Minha história com as ervas, a natureza e os saberes ancestrais nasceu do sentir.

Ao longo da minha caminhada, fui reunindo conhecimentos, formações e experiências nas áreas das terapias, espiritualidade, ervas e práticas de cuidado. Mas aprendi que conhecimento também nasce da observação, da experiência e da relação cotidiana com a Terra.

Foi desse encontro que nasceu a Viver mais Zen.

🌿Meu laboratório vivo

O Sítio é muito mais do que o lugar onde cultivo plantas.

É meu laboratório vivo.

É onde observo os ciclos da natureza, cultivo, colho, preparo, experimento e aprendo com as plantas.

Ali compreendo, todos os dias, que cada coisa tem seu tempo — o tempo de plantar, cuidar, florescer, colher e deixar repousar.

É onde meus conhecimentos encontram a prática e onde muitas das ideias da Viver mais Zen começam a nascer.

🌎Gaia, as Deusas e a Terra

Minha espiritualidade é profundamente conectada à Terra.

Gaia me lembra que somos parte da natureza, e não algo separado dela.

As Deusas, por sua vez, me apresentam às muitas faces do feminino: a cuidadora, a guerreira, a anciã, a criadora, a sacerdotisa e a mulher selvagem.

São símbolos e forças que me ajudam a compreender e honrar a potência, a sabedoria e os ciclos do feminino.

🌿Os saberes que quero preservar

Acredito que os saberes ancestrais precisam continuar vivos.

Os conhecimentos sobre ervas, rituais, práticas de cuidado e espiritualidade podem atravessar gerações quando são estudados, respeitados e compartilhados com consciência.

É desse propósito que nascem a Escola de Saberes Ancestrais e a Botica Viver mais Zen: dois caminhos diferentes para uma mesma intenção — aprender, preservar e colocar os saberes da Terra a serviço do cuidado.

🌙Meu propósito

Hoje, compreendo meu propósito de forma simples: criar pontes.

Entre a mulher e seu corpo.

Entre as pessoas e a natureza.

Entre o conhecimento ancestral e o mundo contemporâneo.

Entre a razão e a intuição.

Para mim, Viver mais Zen não significa fugir do mundo. Significa aprender a estar nele sem se abandonar.

🌿E é daqui que nasce a Viver mais Zen

A Viver mais Zen é a expressão da minha caminhada.

É o encontro da terapeuta, da erveira, da educadora e da mulher que continua aprendendo.

Ainda existem plantas para conhecer, histórias para ouvir e caminhos para percorrer.

E é justamente isso que torna essa jornada tão bonita.

Com os pés na Terra, as mãos nas ervas e o coração aberto para tudo aquilo que ainda vai nascer.